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你的,里加,心扉,自己的,也是

提問: 幫幫忙，好嗎？ 問題補充: 之從我老公同一位異性的朋友有了親密的接觸后我就開始疑神疑鬼，但其實我知道老公并沒有背叛我。我現在覺得自己對距好過份緊張怕失去距，我知道系吾巖架！！我好想信任距呀~~但系我怎樣排除我心理的陰影。我的胡思亂想令自己好煩好痛苦距也一樣覺得我的無理取鬧而煩，講我變態了。 但我真的不想，因為我怕失去，現在我有時都開始吾識同距溝通啦！！我怕自己講錯說話。你教我點做？才能讓老公覺得我信任距，我應該又怎樣做才能令距愛我多D，就算在外面同異性朋友談心情，也會記得又老婆的存在。 医师解答: 過去和未來對我們來說，都還是虛無的；我們唯一能把握得住的，就是現在，一味地擔心將來失去，只能讓你一步步迷失自己，為什么要折磨自己呢？不如打起精神來，珍惜現在你擁有的。首先要向你老公坦露心扉，不能把話都埋在心底，不說出來他怎么能知道呢，不便說出口的不如給他發電子郵件，或短信，你希望老公跟你說心里話，那么就讓老公先明白你的心意，視他如知己，聽了你的心聲，了解你的內心世界之后，他也會逐漸向你敞開心扉的。其次，別把他看的太緊了，雖是夫妻，可彼此也要有自己的個人空間，不要過分干涉他，不是都說嗎：愛情像沙子，攥的太緊了就更容易漏出去。隨時在你們的愛情里加點糖，讓它永遠保持甘甜！把你的注意力轉移到其他的事情上，創造你的個人空間，你也是為自己而活的，別總是期望從別人身上獲取快樂，自己也要想辦法讓生活變的多姿多彩才好啊！那樣即便有一天災難真的降臨，你才更有能力去承受！