就不,要注意,得很,要多,筋骨

提問: 健康問題 問題補充: 最近的一兩年不知道怎么回事,現在上課讀書都讀不進了,每次看書就想睡覺,看了一會兒,就瞇糊眼了,別人說,這是缺乏營養的問題,可是我每天正常吃飯,早中晚都吃的,那我還缺乏什么營養啊,請誰能指點一下啊,下個月就要考試了,有誰告訴我能用什么辦法讓我看書不困啊2009-04-14 10:36 提高懸賞10分 医师解答: 不是說早中晚都吃,營養就不缺乏的,要注意飲食搭配,多吃點蔬菜水果,可能也與春天有關系的吧,這樣的天氣容易讓人混混沉沉的,還有要多鍛煉身體,鍛煉之后筋骨展開會覺得很舒服,那樣人才會有精神!
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