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提問: 記憶不好怎么辦？ 問題補充: 我很想有一個好的記憶，可是對剛剛學會了東西明天就忘記了，這樣很苦惱…… 医师解答: 此答案由管理員代為選出反復，重復是記憶必須的過程，不同的人只是在反復的次數而已。一般不要等全忘光了在復習，每5－7次記憶為一個周期，間隔的時間依次延長，增強效果。另外，最好的辦法是不要有太強的心理暗示：比如我記不住。我不如別人等……最后就是，記憶是復雜是肌體系統工程。人腦一般只能記住一次輸入的信息量的10％左右，所以，記不住是很正常的。別苦惱了，比起植物人和失憶癥患者，我們是幸福的！人對于自己不感情趣的東西一般不容易記牢，把時間用在喜歡的事情上吧。
提問: 記憶不好怎么辦？ 問題補充: 我很想有一個好的記憶，可是對剛剛學會了東西明天就忘記了，這樣很苦惱…… 医师解答: 此答案由管理員代為選出反復，重復是記憶必須的過程，不同的人只是在反復的次數而已。一般不要等全忘光了在復習，每5－7次記憶為一個周期，間隔的時間依次延長，增強效果。另外，最好的辦法是不要有太強的心理暗示：比如我記不住。我不如別人等……最后就是，記憶是復雜是肌體系統工程。人腦一般只能記住一次輸入的信息量的10％左右，所以，記不住是很正常的。別苦惱了，比起植物人和失憶癥患者，我們是幸福的！人對于自己不感情趣的東西一般不容易記牢，把時間用在喜歡的事情上吧。
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