的人,是在,我不,最好的,要有

提問: 記憶不好怎么辦? 問題補充: 我很想有一個好的記憶,可是對剛剛學會了東西明天就忘記了,這樣很苦惱…… 医师解答: 此答案由管理員代為選出反復,重復是記憶必須的過程,不同的人只是在反復的次數而已。一般不要等全忘光了在復習,每5-7次記憶為一個周期,間隔的時間依次延長,增強效果。另外,最好的辦法是不要有太強的心理暗示:比如我記不住。我不如別人等……最后就是,記憶是復雜是肌體系統工程。人腦一般只能記住一次輸入的信息量的10%左右,所以,記不住是很正常的。別苦惱了,比起植物人和失憶癥患者,我們是幸福的!人對于自己不感情趣的東西一般不容易記牢,把時間用在喜歡的事情上吧。
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