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肝炎,肝病,蛋白,乙肝,太多

提問: 保肝的食品和水果有哪些？小三陽患者應注意哪些飲食問題？ 問題補充: 我是乙肝小三陽患者，經檢查，我的肝功能都正常，病毒也沒有復制，醫生說我問題不大，可以不用吃藥，說讓我注意保肝。那么，我應該吃哪些保肝的水果、補品和食物呢，平時應該注意哪些問題。和男友接吻會不會把病傳染給他？ 医师解答: 肝病飲食并無特殊，足夠的熱量、適量的蛋白,豐富而全面的維生素,適量的纖維即可。在飲食上有太多的禁忌可導致營養失調，過多地依賴中藥補藥而忽視正常飲食則是舍本而求末之舉。　　問:化驗1.4.5是陽性,請問該如何治療,吃什么比較好? 答:在日常生活中要注意食一些清淡飲食、多食綠色蔬菜、避免食刺激性食物、規律生活、適當的體育鍛煉以全面提高機體的免疫力。　　小三陽等乙肝攜帶者要注意避免過度勞累，定期復查肝功能，不要應用對肝臟有損害藥物及食物，不要迷信”乙肝陰轉陽“的所謂廣告宣傳，遙遠良好心態，正確人生，科學的態度。　　對乙肝病人的飲食并沒有太多特殊的要求，現在.我國人民的生活水平已經相當不錯，各種營養食品都可以得到，家庭飲食結構也日趨合理，所以一般正常的飲食可以滿足大部分肝炎病人的需要。概括起來講，肝病患者的飲食要注意以下幾點：　　飲食結構要合理：要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白質飲食要包括植物蛋白和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。挑食對肝病是不利的。　　食量要恰當：肝病時消化功能減弱，食之過飽常導致消化不良，也加重肝臟負擔。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。　　炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。　　合理應用中藥補藥：輕中型肝炎患者不提倡用人參等補藥，正常飲食可以提供足夠的營養成分。重癥肝病、肝硬化病人在服用補藥時，最好征求中醫醫生的意見，辨證施治。盲目進食大量多種補藥，不一定有益。　　失代償期肝硬化患者的飲食中的蛋白含量不宜過高，因為蛋白質易在腸道被細菌分解產生氨氣，而氨是導致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重癥肝炎恢復期的病人要低糖飲食。否則易發生脂肪肝。　　總之，肝病飲食并無特殊，足夠的熱量、適量的蛋白,豐富而全面的維生素,適量的纖維即可。在飲食上有太多的禁忌可導致營養失調，過多地依賴中藥補藥而忽視正常飲食則是舍本而求末之舉. 參考資料：醫學書-乙肝病人的飲食