想法,冷眼,不要太,自己的,你的

提問: 心理矛盾,總是緊張 問題補充: 不知道為什么,有時和別人講話就緊張,特別是想把一個想法想講出來時一激動,這時就緊張了,還搞的人面紅耳赤說話還結巴 医师解答: 自信的對自己說:自己的想法是最沒用的想法,別人不會在意的,別人覺得這個想法可笑都是抬舉我,更別說夸獎了。切記不能自卑。你不要這么想得到別人的贊揚和認同,不要太執著,冷眼也好,贊揚也罷,丟在一邊,自己做事問心無愧就行。你現在回想以前別人對你的贊揚和冷眼,都覺得那么無所謂,同樣,等你再過十年,回想現在這點事,也覺得那么無所謂。還是那句話,不要太執著,榮辱都放下。
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